Da bi žene bila zadovoljna, intimni odnosi trebajo ovoliko trajati. U nastavku teksta vam otkrivamo detalje. Tema trajanja seksualnog odnosa odavno privlači pažnju istraživača, terapeuta, ali i parova koji žele da bolje razumiju sopstvenu intimnost. U svakodnevnim razgovorima često se postavlja pitanje: šta je “normalno” trajanje seksa i koliko dugo bi zaista trebalo da traje da bi obje strane bile zadovoljne? Naučni radovi pokušavaju da daju konkretne odgovore, a jedno od novijih istraživanja objavljeno u časopisu Journal of Sex Research donosi zanimljive uvide.
Studija je pokazala da prosječan seksualni odnos, ako se posmatra samo sam čin bez predigre, traje od 5,5 do 7,5 minuta. Međutim, kada se u obzir uzme ono što žene priželjkuju, rezultati pokazuju da bi idealno trajanje seksa za njih bilo znatno duže – između 14 i 16 minuta samog odnosa, uz obaveznu predigru.
-
Koliko traje prosječan odnos?
Prema istraživačima, ono što se u stvarnosti dešava u spavaćoj sobi često odstupa od očekivanja. Prosječan par, kada se isključi predigra i kada se mjeri samo od penetracije do orgazma ili završetka odnosa, ostaje u intimnom kontaktu svega nekoliko minuta. Taj vremenski okvir od 5,5 do 7,5 minuta smatra se uobičajenim i najčešće ponavljajućim u studijama koje se bave ovim pitanjem.
Važno je napomenuti da ovo ne znači da su parovi nezadovoljni. Za mnoge, kvalitet seksualnog odnosa ne mjeri se strogo minutama već emocionalnim povezivanjem, strašću i međusobnim razumijevanjem. Ipak, kada se žene posebno pitaju koliko bi željele da seks traje, jasno se pokazuje da očekivanja idu iznad tih nekoliko minuta.
-
Očekivanja žena: duži odnos i važnost predigre
Istraživanje u Journal of Sex Research naglašava da žene priželjkuju odnos koji traje najmanje duplo duže nego što je uobičajeno. Njihova “idealna minutaža” kreće se između 14 i 16 minuta, što pokazuje da se očekivanja značajno razlikuju od realnosti.
Međutim, tu nije kraj – žene, prema istom istraživanju, veliku važnost pridaju predigri. One bi željele da predigra traje od 11 do 13 minuta. Ako se sabere vrijeme koje se provodi u predigri i samom odnosu, dolazimo do broja između 25 i 29 minuta, što se može smatrati idealnim trajanjem kompletnog intimnog iskustva prema njihovim željama.
Ovi rezultati otkrivaju da žene predigru ne vide samo kao uvod, već kao ravnopravan dio seksualnog iskustva. Predigra donosi opuštanje, osjećaj povezanosti i uzbuđenje koje povećava užitak u kasnijem činu.
-
Predigra kao ključ zadovoljstva
Jedna od najvažnijih poruka istraživanja jeste da žene uživaju u predigri jednako kao u samom odnosu. Dok se u nekim kulturama ili tradicionalnim pogledima predigra posmatra tek kao kratki uvod, podaci pokazuju da ona igra ključnu ulogu u intimnosti.
Predigra nije samo fizička stimulacija; to su i poljupci, dodiri, razgovori, nježnost i igre koje stvaraju povjerenje i bliskost. Za mnoge žene upravo ti trenuci čine da se osjećaju poželjno i emotivno povezano sa partnerom. Naučnici su kroz ovo istraživanje potvrdili da se kvalitet predigre direktno odražava na doživljaj čitavog seksualnog odnosa.
-
Naučni i društveni značaj istraživanja
Ovakve studije ne daju samo brojeve – one otkrivaju i šire obrasce u ponašanju i komunikaciji među partnerima. Rezultati pomažu da se razbiju mitovi o tome da seks mora biti brz ili da zadovoljstvo uvijek zavisi od dužine odnosa. Pokazuju da je razmjena želja i otvoren razgovor o intimnim potrebama ključan za zadovoljstvo oba partnera.
Seksualni terapeuti često ističu da upravo nesklad između očekivanja i stvarnog trajanja može stvoriti frustracije. Kada muškarci vjeruju da je nekoliko minuta dovoljno, a žene priželjkuju višestruko duže iskustvo, dolazi do nesporazuma. Zato je važno naglašavati rezultate poput ovih kako bi parovi znali da njihova očekivanja nisu usamljena i da postoji prostor za prilagođavanje i komunikaciju.
-
Seksualno zadovoljstvo kao kombinacija vremena i kvaliteta
Vrijeme je samo jedan od faktora koji utiče na kvalitet seksualnog odnosa. Za neke parove kraći, ali intenzivniji odnosi mogu biti jednako ispunjavajući kao i duži. Međutim, prema podacima koje pruža Journal of Sex Research, jasno je da većina žena cijeni dužu dinamiku, posebno kada je predigra uključena kao ravnopravan dio iskustva.
Upravo zbog toga stručnjaci savjetuju da se intimni trenutci ne mjere samo štopericom, već pažnjom, posvećenošću i komunikacijom između partnera. Rezultati istraživanja mogu poslužiti kao vodič, ali svaki par treba da pronađe sopstveni ritam i trajanje koje njima odgovara.
