Znakovi koji ukazuju da je došlo do oštećenja jetre. O kakvim znakovima je riječ pročitajte u nastavku teksta. Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a ipak mnogi ne razmišljaju o njenom zdravlju sve dok se ne pojave ozbiljni problemi. Prema podacima Globalnog instituta za bolesti jetre, postoji više od stotinu različitih poremećaja koji mogu zahvatiti ovaj organ. Iako se oštećenje jetre često pogrešno povezuje isključivo s prekomjernom konzumacijom alkohola, istina je da većina oboljelih nikada nije pila alkohol. Na rad jetre utječu brojni faktori – od prehrane i tjelesne mase do genetike i kroničnih bolesti.
Nealkoholna masna bolest jetre – brzorastući zdravstveni problem
Nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD) danas je jedan od najčešćih poremećaja probavnog sustava. Nastaje zbog nakupljanja masti u jetri koje nije uzrokovano alkoholom, već modernim načinom života – prekomjernim unosom kalorija, prehranom bogatom prerađenim namirnicama, sjedilačkim navikama i kroničnim stresom.
-
Statistike su zabrinjavajuće:
- 34% ukupne populacije u zapadnim zemljama ima NAFLD
- 25% odraslih pati od ovog stanja
- 10% djece već pokazuje znakove masne jetre
- 55% oboljelih od dijabetesa tipa 2 razvija NAFLD
- 75% osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ima masnu jetru
Stručnjaci predviđaju da će u narednom desetljeću NAFLD postati vodeći razlog za transplantaciju jetre zbog komplikacija poput ciroze i primarnog raka jetre.
-
Uloga jetre u tijelu
Jetra obavlja više od 500 funkcija koje su ključne za život. Njena tri glavna zadatka su detoksikacija, probava i skladištenje hranjivih tvari. Svakog dana ona:
- filtrira krv koja dolazi iz probavnog sustava
- razgrađuje toksine i pretvara ih u manje štetne tvari
- veže toksine za molekule koje tijelo može izlučiti urinom ili stolicom
Zbog povećanog unosa prerađene hrane, lijekova i kemikalija iz okoline, jetra je danas izložena većem opterećenju nego ikada prije. Kada se taj pritisak nastavi godinama, funkcija jetre počinje slabiti.
-
Glavni faktori rizika
1. Dijabetes tipa 2
Kod osoba s dijabetesom tipa 2, tijelo gubi sposobnost učinkovite regulacije šećera u krvi. Povišena razina glukoze oštećuje krvne žile i ubrzava razvoj masne jetre te upalnih procesa.
2. Pretilost
Višak masnog tkiva, osobito u području trbuha, izravno je povezan s razvojem NAFLD-a. Prema američkom CDC-u, čak 42% odraslih Amerikanaca ima BMI viši od 30, što ih svrstava u kategoriju pretilih.
3. Hipertenzija
Povišeni krvni tlak, poznat kao “tihi ubojica”, polako oštećuje krvne žile, uključujući i one u jetri. Posljedice su smanjena cirkulacija i povećan rizik od oštećenja organa.
-
Rani znakovi i simptomi bolesti jetre
4. Crna akantoza (Acanthosis Nigricans)
Tamne, zadebljane mrlje kože u pregibima (vrat, pazuh, prepone) često su povezane s inzulinskom rezistencijom, koja je ujedno i faktor rizika za bolesti jetre.
5. Paučinaste vene
Sitne crvene ili ljubičaste krvne žilice na koži, koje podsjećaju na paukovu mrežu, mogu biti znak poremećaja jetre. Češće se javljaju kod žena zbog hormonalnih promjena.
6. Žutica
Žutilo kože i bjeloočnica nastaje zbog nakupljanja bilirubina u krvi. To je simptom koji zahtijeva hitnu medicinsku procjenu jer može ukazivati na ozbiljna oštećenja.
7. Nadutost trbuha
Nakupljanje tekućine u trbušnoj šupljini (ascites) najčešće se javlja kod uznapredovale bolesti jetre i često je praćeno osjećajem nelagode i otežanim disanjem.
8. Mentalne promjene
Kada jetra ne može ukloniti toksine iz krvi, oni mogu dospjeti do mozga. To dovodi do problema s koncentracijom, zbunjenosti i poremećaja pamćenja.
-
Što učiniti pri sumnji na bolest jetre
Ako se pojavi jedan ili više navedenih simptoma, potrebno je bez odgode potražiti liječničku pomoć. Dijagnostika obično uključuje:
- krvne pretrage za provjeru jetrenih enzima i funkcije
- ultrazvuk ili magnetsku rezonancu za procjenu strukture jetre
- po potrebi biopsiju radi potvrde dijagnoze
Rano otkrivanje bolesti jetre ključ je uspješnijeg liječenja i sprječavanja trajnih oštećenja. Promjene prehrane, redovita fizička aktivnost, regulacija tjelesne težine i kontrola osnovnih bolesti poput dijabetesa mogu značajno usporiti ili zaustaviti napredovanje oštećenja.
