Šta znači zujanje u ušima? U nastavku teksta pročitajte na šta liječnik upozorava. Zujanje u ušima, poznato kao tinitus, čest je, ali često neshvaćen simptom koji mnogima narušava mir i koncentraciju. Riječ je o pojavi kada osoba čuje zvukove poput šuma, zviždanja, pištanja, brujanja ili zvonjenja, iako oko nje nema stvarnog izvora zvuka. Taj osjećaj može biti blag i povremen, ali i stalan, glasan i iscrpljujuć — toliko da utječe na spavanje, raspoloženje i svakodnevni život.
Tinitus sam po sebi nije bolest, već signal da se u organizmu događa nešto što remeti ravnotežu sluha ili živčanog sustava. Pojaviti se može u jednom ili oba uha, a procjenjuje se da se s njim susreće 10 do 15 % populacije. Kod nekih osoba uzrok je bezazlen, dok kod drugih može biti povezan s ozbiljnijim poremećajima, poput oštećenja sluha, povišenog krvnog tlaka ili bolesti krvnih žila.
-
Vrste tinitusa – subjektivni i objektivni
Liječnici razlikuju dvije osnovne vrste tinitusa – subjektivni i objektivni.
Subjektivni tinitus čuje samo osoba koja ga ima. Nastaje zbog poremećaja u slušnim živcima, pužnici ili mozgu, i predstavlja čak 95 % svih slučajeva.
Objektivni tinitus je rijedak. U tom slučaju, šum zapravo postoji i stvara ga fiziološka struktura blizu uha – primjerice krvne žile ili mišići. Ovaj tip tinitusa ponekad može čuti i liječnik tijekom pregleda.
Osim toga, šum može biti sinkroniziran s otkucajima srca ili potpuno neovisan o njima, što dodatno pomaže u otkrivanju njegova uzroka.
-
Zašto dolazi do zujanja u ušima
Tinitus ima mnogo mogućih uzroka. U nekim slučajevima nikada se ne otkrije točan razlog, ali najčešći su sljedeći:
Oštećenje sluha i jaka buka
Jedan od najčešćih uzroka je izlaganje glasnim zvukovima – koncertima, radnim strojevima, slušalicama s preglasnom glazbom ili eksplozijama. Oštećenje osjetnih stanica u unutarnjem uhu često je nepovratno, pa se šum može zadržati doživotno.
Tinitus se također često javlja s gubitkom sluha uzrokovanim starenjem, obično nakon 60. godine života.
Nakupljanje ušnog voska
Iako ušni vosak ima zaštitnu ulogu, njegovo prekomjerno nakupljanje može začepiti ušni kanal, izazvati pritisak i stvoriti osjećaj zujanja. Uklanjanje viška voska često brzo rješava problem.
-
Bolesti i ozljede
Tinitus može biti povezan s:
- Menierovom bolešću (poremećaj tekućine u unutarnjem uhu)
- ozljedama glave ili vrata
- tumorima u području glave
- disfunkcijom temporomandibularnog zgloba (TMZ)
- aterosklerozom ili visokim krvnim tlakom
- te uporabom određenih lijekova (npr. antibiotika, diuretika ili lijekova protiv depresije).
Znanstveno istraživanje objavljeno u The American Journal of Medicine pokazalo je da se tinitus češće javlja kod starijih osoba, bivših pušača i ljudi s hipertenzijom ili oštećenjem sluha. Povezan je i s povišenom razinom stresa i anksioznosti.
-
Zujanje u glavi i osjećaj pritiska
Neki ljudi uz šum osjećaju i pritisak u glavi ili ušima, što dodatno pojačava nelagodu. Taj pritisak može biti posljedica upale sinusa, infekcija dišnih puteva, poremećaja uha ili povišenog krvnog tlaka.
Zvuk može varirati – od laganog pištanja do pulsiranja sinkroniziranog s otkucajima srca. Takvi simptomi često zahtijevaju pregled kod otorinolaringologa i mjerenje krvnog tlaka, jer mogu upućivati na vaskularni tinitus (tinitus povezan s krvnim žilama).
-
Povezanost tinitusa i krvnog tlaka
Povišeni krvni tlak (hipertenzija) čest je uzrok zujanja u ušima, osobito kod starijih osoba. Kada tlak poraste, povećava se i pritisak u krvnim žilama oko uha, što može izazvati pulsirajuće zujanje.
Kontrola krvnog tlaka često dovodi do nestanka šuma. Liječenje uključuje lijekove, ali i promjene u svakodnevnim navikama – smanjenje unosa soli, prestanak pušenja, redovito vježbanje i ograničenje kofeina.
-
Zašto je zujanje često samo u jednom uhu
Velik broj pacijenata žali se na zujanje u samo jednom uhu, najčešće desnom. Kod većine, šum je jači tijekom dana, dok ujutro nakon buđenja slabi.
Razlozi mogu biti suženje krvnih žila, grčenje mišića, disfunkcija Eustahijeve tube ili početno oštećenje slušnog živca. Liječnik ORL obično provodi audiološke testove i pregled zvukovoda, kako bi otkrio mogući uzrok.
-
Simptomi i što obavezno prijaviti liječniku
Glavni simptom tinitusa je percepcija zvuka bez vanjskog izvora. Osobe ga opisuju kao zujanje, šum, pištanje, zviždanje, pucketanje ili brujanje. Zvuk može biti blag ili glasan, stalan ili povremen.
Ako su prisutni dodatni simptomi kao što su vrtoglavica, gubitak sluha, bol u uhu ili iscjedak, potrebno je odmah posjetiti liječnika. Ti znakovi mogu upućivati na ozbiljnije stanje u uhu ili živčanom sustavu.
Prema doktoru Bertholdu Langguthu, autoru studije Tinnitus: Causes and Clinical Management, tinitus pogađa između 10 i 15 % ljudi, dok kod 1 – 2 % ozbiljno narušava kvalitetu života.
-
Liječenje tinitusa i mogućnosti ublažavanja
Ne postoji univerzalan lijek za tinitus, jer liječenje ovisi o njegovu uzroku. Ako je uzrok jasno identificiran – poput voska, infekcije ili povišenog tlaka – uklanjanje problema često ublažava šum.
Liječnici ponekad preporučuju:
- uklanjanje ušnog voska,
- liječenje krvnih žila ako su uzrok,
- promjenu lijekova koji mogu poticati tinitus,
- nošenje slušnih aparata koji ublažavaju šum,
- ili uređaje za stvaranje pozadinske buke, koji pomažu mozgu da zanemari neželjene tonove.
Redovita fizička aktivnost poput brzog hodanja, bicikliranja ili plivanja potiče cirkulaciju i može pomoći u smanjenju simptoma. Kod osoba koje zbog tinitusa razviju anksioznost ili depresiju, učinkovita je kognitivno-bihevioralna terapija (KBT), koja pomaže u smanjenju emocionalne napetosti i bolje kontroli reakcija na šum.
Doktor David Baguley iz časopisa The Lancet ističe da tinitus može biti emocionalno iscrpljujuć, ali da postoje metode koje značajno olakšavaju svakodnevni život ako se pristupi individualno i sustavno.
