Pripremite ovu bombu za krvnu sliku. U nastavku teksta donosimo vam recept. Savremeni način života donosi mnogo stresa, nepravilnu ishranu i manjak sna. Sve to može uticati na kvalitet krvi i izazvati pad energije. Kada se osjećamo umorno i iscrpljeno, često posežemo za brzim rješenjima poput kafe ili energetskih napitaka. Ipak, dugoročno rješenje krije se u prirodnim sastojcima koji vraćaju snagu organizmu na potpuno bezbjedan način. Upravo zato vrijedi isprobati provjereni recept za prirodni eliksir koji obnavlja krvnu sliku i donosi novu dozu vitalnosti.
-
Zašto je važan nivo hemoglobina?
Kod analize krvne slike mnogi obraćaju pažnju samo na broj crvenih krvnih zrnaca, dok zaboravljaju da je hemoglobin jednako važan. Hemoglobin je protein u eritrocitima koji prenosi kiseonik do svih ćelija u tijelu. Kada je njegov nivo nizak, dolazi do slabijeg snabdijevanja kiseonikom, što uzrokuje umor, malaksalost i pad koncentracije. U ozbiljnijim slučajevima javljaju se simptomi anemije – vrtoglavice, bljedilo kože, pa čak i ubrzan rad srca.
Zbog toga je važno unositi namirnice bogate vitaminima i mineralima koji direktno učestvuju u stvaranju hemoglobina. Pored željeza, to su vitamini C, B6 i B12, kao i folna kiselina. Narodna medicina već vijekovima nudi jednostavna i prirodna rješenja za jačanje krvi, a jedno od njih je i ovaj posebni eliksir.
-
Snaga prirodnih sastojaka
Ono što ovaj recept čini posebnim jeste pažljiv odabir sastojaka. Svaki od njih ima jedinstvenu ulogu u jačanju organizma:
- Med – prirodni zaslađivač pun antioksidanasa. Jača imunitet i daje energiju.
- Orasi – bogati zdravim mastima, proteinima i vitaminom E. Pomažu rad mozga i srca.
- Suvo grožđe – izvor željeza i vlakana, poboljšava probavu i podiže nivo hemoglobina.
- Sok od šargarepe – sadrži beta-karoten i vitamine B grupe, odličan je za krvne sudove i kožu.
- Sok od cvekle – najpoznatiji prirodni saveznik protiv anemije, podstiče stvaranje eritrocita.
- Limun – bogat vitaminom C, koji omogućava bolju apsorpciju željeza iz hrane.
Kombinacija ovih namirnica ne samo da poboljšava krvnu sliku, već i osnažuje cijeli organizam.
-
Recept za pripremu eliksira
Za pravljenje ovog ljekovitog napitka potrebno je:
- 200 ml meda
- 200 g oraha
- 200 g suvog grožđa
- 200 ml soka od šargarepe
- 200 ml soka od cvekle
- 2 limuna
Postupak pripreme
Operite limun i presijecite ga na pola. Uklonite sjemenke, a sameljite ga zajedno sa korom (osim ako je limun prskan, tada koristite samo unutrašnji dio).
Dobijenu masu stavite u staklenu teglu od jednog litra.
Dodajte med, sok od šargarepe i sok od cvekle. Sve dobro izmiješajte drvenom ili plastičnom kašikom.
Na kraju ubacite mljevene ili sitno sjeckane orahe i suvo grožđe, pa ponovo dobro promiješajte.
Od navedene količine sastojaka dobićete približno jedan kilogram guste i hranljive smjese. Teglu čuvajte u frižideru i koristite svakodnevno.
-
Način upotrebe
Eliksir se uzima tri puta dnevno, po jedna kašika prije obroka. Važno je biti redovan jer se efekti najbolje primjećuju nakon dvije sedmice. Već poslije nekoliko dana osjetićete više energije, bolju koncentraciju i manji osjećaj umora.
Ova mješavina nema neželjenih efekata i mogu je koristiti i djeca i odrasli. Posebno se preporučuje osobama koje su često iscrpljene, ženama nakon porođaja, kao i onima koji su skloni anemiji.
-
Šta možete očekivati od redovne upotrebe?
Redovno konzumiranje ovog prirodnog lijeka donosi vidljive promjene:
- Poboljšava krvnu sliku i povećava nivo hemoglobina.
- Jača imunitet i otpornost na infekcije.
- Povećava energiju i izdržljivost tokom dana.
- Pomaže brži oporavak nakon bolesti ili fizičkog napora.
- Pozitivno utiče na raspoloženje i mentalnu bistrinu.
Upravo zbog ovih svojstava mnogi ga nazivaju „eliksirom života“. Najbolje od svega je što nema vještačkih dodataka – sve što unosite u organizam dolazi direktno iz prirode.
