Za šta je sve dobra soda bikarbona? U nastavku teksta pročitajte koja je razlika između “medicinske” i “obične”. Soda bikarbona, ili natrijum-bikarbonat, već decenijama se koristi u domaćinstvima širom sveta. Najčešće je poznata kao dodatak u kuhinji – za pečenje, podizanje testa i pripremu peciva. Međutim, njena upotreba daleko prevazilazi kulinarske granice. Ovaj jednostavni beli prah pokazao se kao prirodni saveznik u očuvanju zdravlja, higijene i lepote. Medicinska soda bikarbona bez aluminijuma posebno se ističe kao bezbedan i efikasan način da se reše mnogi zdravstveni problemi i svakodnevne tegobe.
U nastavku su prikazane najpoznatije primene sode bikarbone, od ublažavanja zdravstvenih tegoba, preko lične higijene, pa sve do nege kože i kose.
-
Soda bikarbona u medicinske svrhe
Natrijum-bikarbonat spada u grupu antacida brzog dejstva. Neutralizuje višak želudačne kiseline i pomaže kod gorušice. Jedna kašičica sode pomešana sa vodom i nekoliko kapi limunovog soka brzo ublažava tegobe, stvarajući penušav napitak koji deluje gotovo trenutno.
Osim toga, soda se koristi i u terapijama kod pacijenata sa bolestima bubrega, jer pomaže u smanjenju kiselosti krvi tokom dijalize. Takođe, poznata je i po delovanju na infekcije mokraćne bešike, jer menja pH vrednost urina i otežava razmnožavanje bakterija. Kod gihta, bolesti izazvane nakupljanjem mokraćne kiseline, soda bikarbona pomaže neutralizacijom kiselosti, čime se ublažavaju simptomi.
-
Prirodni lek za usnu duplju i zube
Kiseline koje stvaraju bakterije u ustima oštećuju zubnu gleđ, što dovodi do karijesa. Ispiranje usta rastvorom sode bikarbone nekoliko puta dnevno smanjuje kiselost i štiti zube. Mnogi koriste sodu direktno umesto paste, jer blago polira površinu zuba i uklanja plak bez oštećivanja gleđi.
Dezinfekciono dejstvo ovog praha sprečava i neprijatne mirise, a redovno korišćenje doprinosi svežem dahu.
-
Negativni mirisi i problemi sa kožom
Soda bikarbona je prirodni neutralizator neprijatnih mirisa. Kupka za stopala sa dodatkom sode uklanja bakterije koje izazivaju neugodan miris. Isti efekat se postiže i ako se koristi kao prirodni dezodorans za pazuhe.
Kod atletskog stopala, obloge od sode i vode mogu smanjiti svrab i ubrzati oporavak kože. Takođe, poznata je i njena upotreba u umirivanju iritacija, kao što su svrab od ujeda insekata, osip ili opekotine od sunca.
-
Terapija protiv kandide
Candida albicans je gljivica koja se prirodno nalazi u ljudskom organizmu, ali pri padu imuniteta može izazvati ozbiljne infekcije. Soda bikarbona se koristi kao prirodno sredstvo za smanjenje rasta kandide.
Za muškarce se preporučuje potapanje u rastvor sode i vode, naizmenično sa rastvorom soli. Kod žena, soda se koristi u obliku ispiranja rastvorom nekoliko puta dnevno. U oba slučaja neophodno je koristiti isključivo medicinsku sodu bikarbonu bez aluminijuma.
-
Alternativne terapije – soda bikarbona i rak
Jedan od najpoznatijih zagovornika terapije sodom bikarbonom bio je italijanski onkolog Tulio Simoncini, koji je verovao da soda može zaustaviti širenje raka. Njegov metod uključivao je intravenske injekcije rastvora sode.
Drugi pristup, poznat kao Kelmunova terapija, podrazumeva kombinovanje sode bikarbone sa javorovim sirupom. Ideja je da šećer privuče ćelije raka, dok ih soda uništava. Iako je ova metoda kontroverzna, mnogi tvrde da su postigli rezultate. Međutim, takve terapije treba koristiti isključivo uz stručni nadzor.
-
Limun i soda bikarbona – savez za imunitet
Kombinacija limuna i sode bikarbone posebno je popularna u jačanju imuniteta i borbi protiv prehlade. Napitak od jedne kašičice sode i soka od pola limuna u čaši vode pije se ujutru. Ova mešavina smanjuje simptome gripa i ubrzava oporavak.
Rastvor sode može se koristiti i za ispiranje grla kod upale, a dodatak vitamina C pojačava imuni odgovor.
-
Soda bikarbona za lice i lepotu
U kozmetici soda bikarbona je jednostavno, a efikasno rešenje. Najčešće se koristi za piling lica jer uklanja mrtve ćelije i čini kožu glatkom. Maska od sode i vode hidrira i osvežava kožu, dok kombinacija sode i limuna pomaže kod bubuljica.
Za masnu kožu tretman se preporučuje jednom nedeljno, dok osobe sa suvom kožom treba da budu opreznije i primenjuju ga ređe.
Pored lica, soda se može koristiti i za negu kose. Dodavanjem u šampon uklanjaju se naslage preparata, a korišćenjem kao suvi šampon upija višak masnoće i osvežava frizuru. Trljanje sode u vlasište tokom pranja pomaže i u borbi protiv peruti.
-
Iskustva korisnika
Mnogi korisnici širom sveta dele svoja iskustva sa sodom bikarbonom. Neki tvrde da im je pomogla kod žgaravice, drugi ističu njen efekat kod ujeda insekata, dok roditelji često hvale bikarbonatne kupke za bebe sa osipom od pelena.
Zbog svoje jednostavne upotrebe i povoljne cene, soda bikarbona zauzima posebno mesto u narodnoj medicini.
-
Kada treba izbegavati upotrebu?
Iako je korisna, soda bikarbona nije namenjena svima. Ne preporučuje se deci mlađoj od pet godina, osobama sa bolestima bubrega, srca i jetre, kao ni onima sa visokim krvnim pritiskom. Trudnice bi trebalo da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe.
Važno je naglasiti da samo soda bikarbona bez aluminijuma dolazi u obzir za medicinsku upotrebu, dok industrijska može sadržati štetne primesa.
-
Gde nabaviti sodu bikarbonu bez aluminijuma
Najbezbednije je kupiti je u apoteci ili prodavnicama zdrave hrane. Cena pakovanja od 400 g kreće se između 600 i 650 dinara, zavisno od proizvođača. Iako je skuplja od obične sode iz marketa, farmaceutska soda bikarbona garantuje čistoću i sigurnost upotrebe.
